您现在的位置是:首页>观察 > 正文

牛排怎样做营养又好吃 牛排的做法

2023-06-26 01:50:16观察

简介 1、原料:鲜牛外脊,切成1公分厚片,辅以洋葱、胡萝卜、芹菜、黑胡椒,加盐腌制2小时,用铛煎制,蘸调味料、烧烤汁或柠檬汁等食用。2、首先,将

1、原料:鲜牛外脊,切成1公分厚片,辅以洋葱、胡萝卜、芹菜、黑胡椒,加盐腌制2小时,用铛煎制,蘸调味料、烧烤汁或柠檬汁等食用。

2、首先,将食材都准备好,煎的温度控制在80-100摄氏度之间。

3、在煎牛排的时候,可以一边煎牛排,一边煎些洋葱、柿子椒配着吃,这样味道是极好的。

4、不过,也可以选择加配煎面包、生菜、土豆条一起食用。